Прага - это не просто город. Это эпизоды времени, страницы истории, мгновения жизни, биографии, легенды, предания. Они живут здесь в домовых знаках, в старых фонарях, в таинственных уголках, на Улочке алхимиков... Очарованный Прагой, бродя по ее улицам, с изумлением открываешь все новые и новые детали, новые штрихи к ее портрету. Вышеградский холм помнит историю основания города и легенды, с этим событием связанные. Старинный центр Праги - Пражский град расскажет о традициях королевской династии. Знаки на домах, расположенных в районе Старого Света и Градчан, поведают о деятельности тайных обществ. Два университета города, Каролинум и Клементинум, - о том, как развивалась научная мысль в Чехии.

1. Славянская гимнастика «Славянская здрава» - ТЕОРИЯ по материалам книги "Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса"
2. Славянская гимнастика – базовые техники
3. Славянская гимнастика – базовые техники (Кучер, Подвес, Окрест и пр.)
4. Славянская гимнастика – свод Здравы Перуна (Коло и пр.)
5. Славянская гимнастика – свод Здравы Перуна (Солнечное дыхание и пр.)
6. Славянская гимнастика - свод Здравы Велеса
7. Славянская гимнастика - свод Здравы Хорса
8. Славянская гимнастика - свод Здравы Стрибога

+ 4 книги по Славянской Гимнастике (формат DjVu)

Дополнительные материалы

И.И.Ветров. Древнеславянская гимнастика "Здрава"
М.Шатунов. "Русская здрава"

+ книга Шатунов М. "Русская Здрава" (формат PDF)

Гимнастика Славянская «Здрава», как система психофизических упражнений имеет следующую структуру, базирующуюся на Ведическом мировоззрении:

- Свод Здравы Перуна - волевая психосуггестивная гимнастика, ставящая целью развить умение волевого контроля над деятельностью всего организма. Все техники Перуна соотносятся со стихией Огня и предназначены для активизации тела и сознания. Без них внутренняя сила так и останется в спящем состоянии.

- Свод Здравы Хорса – упражнения данного раздела разрабатывают суставы, повышают эластичность связок и сухожилий, гибкость и эластичность мышц. Все техники Хорса связаны со стихией Воды, в них отражаются ее качества. Благодаря им сила свободно течет по телу и приводит к оздоровлению организма.
- Свод Здравы Велеса – в своде Велеса объединены упражнения «укореняющие» человека на Земле, а через это наполняющие его живительной силой Земли. Цель – накопление силы.

- Свод Здравы Стрибога – это упражнения опирающиеся на волновой эффект, приводящие в движение внутреннюю Силу, распределяющие ее по телу. Они развивают контроль за телом, позволяют освоить, заполнить окружающее пространство и обеспечить полноценное функционирование нашего тела. Все техники Стрибога соотносятся со стихией Воздуха.

- Свод Здравы Макоши – упражнения, воздействующие на половую систему, корректирующие сексуальную сферу деятельности человека, соотносятся со стихиями Воды и Земли.

- Свод Здравы Лады – упражнения гармонизирующие, приводящие в равновесие четыре начала в человеке: Землю, Воду, Огонь и Воздух.

Все практики Славянской Здравы неразрывно связаны между собой и выполняемы в совокупности достаточно быстро восстановят Ваше здоровье.

Содержание «Здравы» имеет много сторон:

- психофизические упражнения;
- методы дыхания и психотерапии;
- оптимизация образа жизни и питания;
- использование целебных природных факторов;
- специальный массаж и другие методы мануального воздействия;

В оздоровительной гимнастике «Здрава» придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения. Этот процесс приводит к стабилизации многочисленных параметров организма. Таким образом, Славянская гимнастика позволяет более эффективно, чем лечебная физкультура, влиять на систему гомеостаза, оказывая значительный терапевтический эффект. В отличие от восточных оздоровительных систем Славянская гимнастика больше подходит для людей европеоидной расы, т.к. учитывает антропометрические характеристики, менталитет, образ жизни европейцев.

При регулярных занятиях происходит восстановление:

- центральной и вегетативной нервных систем;
- опорно-двигательного аппарата;
- сердечнососудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма.
- развиваются когнитивные способности (память, внимание, восприятие);
- формируется мощная защита от энергоинформационных воздействий (сглаз, порча, приворот и т.п.)

Славянская «Здрава» направлена не только на укрепление физического здоровья, развитие стабильной защищенности от энергоинформационных воздействий, расширение собственных энергетических возможностей, но и является путем самореализации, духовного развития.
Для занятий не требуется изначальная хорошая физическая подготовка. Заниматься оздоровительной гимнастикой можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья.


Занятия проводятся по методике разработанной Мешалкиным В.Э. его учениками. В качестве методического пособия используются книги Мешалкина В.Э. "Славянская гимнастика".


Противопоказаний для Славянской (оздоровительной) гимнастики нет.

Пытаясь вернуться к нормальной жизни после потери их четырехлетнего сына, Брин и Пол Шоу переезжают в очаровательные старые "Квартиры Маяка". Брин начинает видеть, что призрачный маленький мальчик прячется в здании. С помощью эксцентричного молодого профессора и жесткого старого полицейского, Брин пытается раскрыть детали смерти мальчика. Она надеется, что освобождение ребенка позволит ему передать сообщение ее сыну. Слишком поздно она понимает, что есть еще кто то: тот, который не хочет, чтобы мальчик убежал.

Очень вольная интерпретация скандально известной фантазии де Сада "120 дней Содома" переносит зрителя в 1944 год, в республику Сало на севере Италии, в последние дни итальянского фашизма. Магистрат, банкир, герцог и монсиньор заманивают группу молодых мужчин и женщин на изолированную виллу, где их подвергают безжалостным, почти ритуальным пыткам, посвящают пленников в правила игры, построенной на сексуальных извращениях...

Примечания: Фильм реставрирован, содержит также оригинальную звуковую дорожку.

Неуверенный в себе Кирк Кеттнер отвечает за безопасность на авиарейсах, точнее просит пассажиров перед полётом снимать свою обувь для досмотра. Однажды Кирку повезло встретить Молли и вопреки его ожиданиям, с этой умной и очаровательной девушкой у них возникли взаимные чувства. Вот только не стоило Кирку слушать советов семьи и друзей, считающих, что Молли слишком хороша для него.

8 Серий из 8
Капитан Рюмин и его молодой напарник Северцев расследуют убийство модели Ингрид. Преступление обставлено, как кровавый ритуал, но Рюмин знает: на любой сложный вопрос есть простой ответ. В это время Доктор Вяземская изучает странное поведение "безумной Лизы" - самой опасной из своих пациенток. Ни Рюмин, ни Вяземская даже не подозревают, что эти события связаны между собой. И отныне каждый из них стал частью дьявольского изощренного плана. Рюмин идет по ложному следу, который быстро обрывается. Вяземская, поддавшись на уговоры Северцева, пытается разобраться в темном прошлом Лизы. Между тем -- убийца наносит новый удар. Мотивы преступника начинают постепенно вырисовываться. Обе жертвы похожи на Лизу. Убийца ищет ее! А она... Ждет!

8 серия
Фильм основан на романе А. Бушкова «Волчья стая». Действие происходит в Красноярском крае, в городе Шантарске, в наши дни. Главные герои – бизнесмен Вадим, его жена Ника вместе с партнером Вадима Эмилем отдыхают на лужайке перед домом. Ника находит в газете странное объявление – в качестве развлечения для состоятельных господ и дам предлагается экстрим-тур провести пару недель в самом настоящем концлагере – с бараками, трудовыми работами, надзирателями, допросами, шмонами и другими атрибутами настоящего ГУЛАГа. Сотрудники турфирмы обещают полное погружение в реальность 1938 года.К ужасу "отдыхающих", через несколько дней выясняется, что лагерь вовсе не развлекательный: бандитская организация собрала компромат на каждого из "заключенных" и начинает шантажировать "постояльцев".

Фильм из истории советско-финских отношений. Картина повествует о провалившемся покушении на генерала Карла Густава Эмиля Маннергейма. 1924 год. Советская Россия. Молодого комиссара Максима Прошина (Алексей Морозов) Советсткая власть отправляет на остров Коневец в монастырь с секретным заданием.Максим под видом послушника должен убрать высокопоставленного чиновника Финляндии - и его простая, казалось бы, миссия, превращает в путь личного духовного покаяния за совершенные ошибки.

"Тульский – Токарев" - так звучит полное название пистолета ТТ, ставшего культовым с конца восьмидесятых и в течение почти всех девяностых, излюбленного оружия в годы Великой Криминальной Войны. Эта история началась, когда Петербург еще назывался Ленинградом. Был другой век и совсем другая музыка жизни... Но Город все равно был Питером, и Васильевский остров так же называли Васькой. Жили тогда на Острове два мальчика – очень не похожие друг на друга. Одного из них звали Артуром Тульским, а второго – Артемом Токаревым. Тульский вырос в воровской среде, Токарев – с отцом, отдавшим большую часть жизни, борьбе с "криминальными элементами". Но их жизнь развивалась не по заданному сценарию, – Тульский стал оперативником, а Токарев примкнул к рядам боксеров-рэкетеров. Две судьбы, Тульского и Токарева, сложит Васильевский остров в боевое оружие, – против того, кого они называют, Невидимкой, Фантомом, Шахматистом. Он тоже вырос на Васильевском острове - молодой человек "с неподвижными глазами и паутиной в душе". Он совершал убийства и считал, что вершит справедливость. Он мнил себя "чистильщиком острова"...

Молодой человек, проваливший экзамены, внезапно убивает всю свою семью. Перед смертью он слушал кассету, на которой таинственный голос повторял «Сделай это, сделай сейчас». После убийства семьи, он вешается в лесу, оставив включенным диктофон, на который записались последние минуты его жизни. Проклятие начинает действовать

Зима 1941-го. С неба безостановочно сыплются бомбы, превращая дома в руины, а выживших, оставшихся без крова мерзнущих людей душит голод. Гитлер убежден, что блокада превратит ленинградцев в стадо диких зверей, рвущих друг у друга куски пищи. Но ленинградцы остаются людьми. В фильме две героини: Нина Цветкова и Кейт Дэвис. Одна — ленинградка, милиционерша, «рабочая косточка», истовая комсомолка, дочь героя Гражданской, зарубленного в бою с белогвардейцами. А другая — дворянка, родившаяся в Петербурге, дочь белого генерала, эмигрантка, космополитка, журналистка, абсолютно не приспособленная к жизни — не говоря уже о немыслимых тяготах блокады. Они должны быть врагами, но жизнь рассудит иначе. Жизнь, за которую они отчаянно борются.

Реальная история игрока в американский футбол команды Baltimore Ravens Майкла Оэра. Оставшийся без крова молодой афроамериканец взят под опеку зажиточной семьёй. Жизнь в новом окружении полностью меняет судьбу замкнутого подростка, помогает реализовать свой потенциал. Поступив в университет штата Миссисипи, он играет в студенческой команде и познаёт скрытую сторону спортивной игры, учится стратегии и тактическому анализу. Знание того, что в игре зачастую именно мозг побеждает мускулы, вскоре поможет попасть Майклу в профессиональную лигу.

В посёлке Минангкабау, что в Западной Суматре, юноша по имени Юда (Yuda), изучающий стиль Харимау Силат (Silat Harimau), находится на финальной стадии подготовки к “Мерантау”. Смысл этого древнего обряда заключается в том, что молодые люди при достижении определённого возраста должны забыть обо всех удобствах идиллического посёлка и добиться успеха в городе Джакарта (Jakarta). После ряда неудач, бездомный и лишенный всяких надежд на будущее, Юда случайно спасает сироту Астри (Astri) от банды европейцев, похитителей людей, которую возглавляют психопат Рэтгер (Ratger) и его помощник Люк (Luc). Раненый в сватке Рэтгер жаждет кровавого возмездия и возврата “живого” товара. Знакомство Юды с городом начинается с “крещения огнем” – ему необходимо скрываться от погони вместе с Астри и ее младшим братом Адитом (Adit),а все сутенёры и бандиты, населяющие улицы ночного города, следуют за ними по пятам. Осознав, что бегство бесполезно, у Юды не остается другого выхода – он должен сразиться с врагами в захватывающем и насыщенном адреналином финале.

Итан Белфредж живет в Нью-Йорке, работает фотожурналистом, часто видится с любимой дочкой. Его единственная проблема - хозяин дома, который хочет выселить всех жильцов и реконструировать здание. Когда под дверью Итана появляются агрессивно настроенные личности, он решает, что это очередная попытка домовладельца нажать на него. Однако причина этого визита - события, случившиеся на юге страны несколько лет назад.

Долгожданный хит, наконец-то увидевший свет после томительных 5 лет разработки! Unreal2 - самая красивая на сегодняшний день компьютерная игра. Интерьеры космических станций и полуразрушенных научных баз, дикие инопланетные джунгли населенные чудовищными тварями - вам удастся побывать везде, и самим оценить мастерство художников и дизайнеров создавших этот шедевр. Реалистичная игровая физика и скелетная анимация, тени и освещение, настоящее "живое" пламя - все это переводит Unreal2 в разряд игр, которые по праву считаются образцами игровых шедевров. Геймплей игры значительно изменился, при этом ничуть не потеряв в интересности. Теперь у вас есть орбитальный космический корабль, на котором вы сможете апгрейдить свое оборудование, изучать образцы оружия инопланетян и получать новые задания по мере развития сюжета.

Проект Алексея Егорова стал самым заметным неразвлекательным телевизионным событием завершившегося года. «Мясо» и «Цены» не только привлекли к экранам рекордную аудиторию, но и открыли целый новый жанр — «Историю всероссийских обманов». В феврале зрителей НТВ ждет очередное сенсационное расследование: коллектив Алексея Егорова раскроет очередной обман. На этот раз — лекарства. Еще недавно героином лечили кашель, опиум выписывали как болеутоляющее, а ртуть считалась лучшим средством от венерических заболеваний. Всего сто лет спустя мы почему-то уверены, что теперь на прилавках аптек и в больницах — исключительно целебные препараты. И лишь немногие знают, что привычный анальгин запрещен почти в ста странах мира, а за хранение валокордина или корвалола кое-где в Европе могут дать срок как за наркотики. И, наконец, антибиотики: мы привычно лечим ими чуть ли не половину прочих привычных хворей. А между тем многие врачи уверены: антибиотики порождают новые инфекции. В России данные о вирусах, которые приспосабливаются и мутируют под действием антибиотиков, засекречены, а в Америке от этих новых болезней каждый год умирают десятки тысяч. «Глотай и не думай» — вот лозунг коммерческой медицины. Почти все современные аптеки стали настоящими супермаркетами, и больше половины товаров в них вообще не являются лекарствами. А святая святых — кабинеты врачей — стали местом проведения коммерческих сделок. Появилась даже специальная новая профессия — медрепы. Они коррумпируют докторов взятками, дорогими подарками, визитами на курорты — все ради того, чтобы они прописывали нам ненужные, но дорогие лекарства. Репортерам НТВ удалось проникнуть в самое сердце большой «фармы» и раскрыть тайны сверхприбылей фармацевтов.

Фильм "День наоборот" это веселая комедия о том как взрослые стали детьми, а дети стали наоборот взрослыми...
Девятилетний Сэмми и его восьмилетняя сестра Карла отправляются в отпуск вместе с бабушкой и дедушкой, поскольку их родители очень перегружены работой. По возвращению в город, Сэмми участвует в эксперименте отца своего друга Чака, чтобы помочь расшифровать язык младенцев. Но, вдруг, что-то пошло не так. Во время использования специальной установки, она взрываются и толчок энергии, выпущенный на свободу меняет детей и взрослых местами.

Самая яркая советская музыкальная комедия – теперь в цвете! Непревзойденная классика отечественного кино достойна второго рождения. Легкая, жизнеутверждающая и необыкновенно смешная картина смотрится на одном дыхании. Провинциальный начальник Бывалов должен направить участников художественной самодеятельности на всесоюзный смотр. Крючкотвор и бюрократ, он считает, что посылать в Москву некого, потому что в их захолустье нет талантов. Но почтальон Дуня Петрова, руководитель хора народной песни, считает иначе… Великолепные песни, блестящая игра лучших советских актеров и всепобеждающий оптимизм сделали этот фильм любимым для многих поколений. Спешите увидеть шедевр советского кинематографа – с чистым звуком и яркими красками! Дополнительно: Одна из первых советских музыкальных комедий, которая веселила несколько поколений кино- и телезрителей. Сегодня она кажется немного наивной, но это не умаляет обаяния игры легендарных актеров. Персонажи "Волги-Волги" будут "возрождаться" в комедиях последующих лет, подобно Огурцову из "Карнавальной ночи"... Если вам вдруг захочется "рвать и метать", вспомните, откуда пришло это выражение, - и улыбнитесь!

В 1975 году 17-летний Алистер Литтл, активист Ольстерских Добровольческих Сил, застрелил 19-летнего католика Джима Гриффина в его собственном доме. Свидетелем убийства стал младший брат Джима, Джо.
Тридцать лет спустя, реабилитированный и перевоспитавшийся Алистер вышел из тюрьмы, а Джо Гриффин по-прежнему несет тяжкий груз преступления, свидетелем которого ему пришлось стать. Согласившись стать участниками телевизионной передачи, создатели которой хотят устроить их примирение в прямом эфире, двое мужчин впервые встретятся лицом к лицу не только друг с другом, но и с собственной болью, ненавистью и жаждой мести.

В столице Балеарских островов, городе Пальма-де-Майорка, ренессанс соседствует с барокко, а готика — с модерном, но вместе эти старинные стили разных эпох создают удивительно гармоничную композицию. Над узкими улочками города возвышается визитная карточка острова Майорка: величественный собор Ла-Сео. Образ открытого миру города дополняют набережная и порт, куда причаливают сотни яхт и роскошных пассажирских лайнеров. Город Пальма — это первая остановка в нашем путешествии по прекрасной Майорке. Дальше следуют: эксклюзивный курорт Ильетес, аквапарк «Маринеленд», живописный горный поселок Вальдемоса с великолепным монастырем картезианцев, Сольер со знаменитым трамваем-музеем, владение визирей Альфабия, Форналуч, признанный самой красивой деревней Испании, самое глубокое и красивое ущелье Балеарских островов—Торрент-де-Пареис, монастырь Божьей Матери в Льюке; построенная на развалинах римского поселения Алькудия, болота Сальбуферы, легендарный стекольный завод Гордиола, второй по величине город Майорки — Манакор — и город-крепость Арта. Майорка — это великолепные памятники старины, но прежде всего это сказочные пляжи. И мы объедем все побережье, чтобы найти самый прекрасный из них.

Томас Крейвен — полицейский детектив, чья дочь однажды была убита. Едва начав расследование, герой обнаруживает, что смерть ее не была случайной, и следы приводят к коррумпированным системам власти.

Уже много лет подряд серия Chessmaster по праву считается наиболее удачным интерактивным воплощением шахмат.

Благодаря гибкой системе регулировки уровня искусственного интеллекта эта игра придется по вкусу как начинающему пользователю, так и настоящему профессионалу. Для новичков предусмотрен очень подробный режим обучения, сопровождаемый комментариями таких известных шахматистов, как Джошуа Уэйцкина и Ларри Кристиансена, который не только поможет постигнуть стратегические азы, но в дальнейшем научит серьезнейшим тактикам.

Если вы полностью уверены в своих силах и хотите проверить их на гроссмейстерском уровне - нет проблем! Chessmaster 10.000 предоставит виртуального соперника на даже уровне Фрица или Каспарова.

DVDRip
Маленький мальчик по имени Макс в наказание за шалости заперт в своей спальне. Борясь со скукой, он начинает фантазировать и неожиданно понимает, что комната куда-то исчезла. Вместо этого Макс оказывается в небольшой лодке, которую волнами прибивает к неизвестному берегу. Страна, в которой очутился герой, населена странными существами, которых Макс способен усмирять одним взглядом несмотря на их страшный внешний вид. Чудовища решают, что мальчик — самое странное создание из виденного ими, и провозглашают его своим королем. Но однажды Максом овладевает тоска по дому и в нем просыпается желание вернуться туда, где его любят по-настоящему.

Родители-археологи назвали своего сына Юлий Цезарь. Отчисленный из института, Юлий Цезарь решает "полностью сконцентрироваться" на своей рок - группе. Настоящей же его страстью была дочь местного магната - Баффер. Мистер Бидвелл терпеть не мог ухажеров своей дочери и поэтому за то, чтобы Юлий исчез из ее жизни, он делает ему предложение: сначала 50 тысяч долларов, потом - 75, и окончательно - 100 тысяч долларов! Но Юлий Цезарь не продается! И они заключают пари: через шесть месяцев сам Юлий Цезарь Макгрудер должен предъявить мистеру Бидвеллу заработанные 100 тысяч долларов... Лучше бы он взял деньги!